Willkommen auf der Website Alte Feuerwache Köln

Juli 2024

This is a repeating event

08Jul10:0014:00BOXTRAINING + FITNESS-SNACK

Info

Freut euch auf unser spannendes Boxtraining, das mit der gemeinsamen Zubereitung eines leckeren Fitnesssnacks beginnt! 🥙 

Auf der Dachterrasse direkt oben drüber trainieren wir anschließend exklusiv nur unter uns! 🥊

Erst ist die Kraftausdauer dran, bevor wir dann beim Boxen alles rauslassen, was in uns steckt 😉💪🏽.

Dabei lernen wir uns und unseren Körper bewusst und besser kennen, stärken unser Selbstbewusstsein und haben miteinander jede Menge Spaß. 🥊

Zum Abschluss wartet der köstliche Fitnesssnack auf uns🤩🤤

Sei dabei und erlebe ein intensives und genussvolles Training! 🏋🏾‍♀️🥗

Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besonders viele Muskeln. Es gibt Equipment vor Ort, bring einfach Kleidung mit, in der du dich gut fühlst und dich gut bewegen kannst. 

⏰ 08.07. | 10.7.| 15.7.| 17.7. 👉🏽10:00-14:00
(du kannst an allen, an mehreren oder auch nur an 
einem Tag mitmachen)

📍M*Treff Alte Feuerwache
Steigeturm ganz oben
Melchiostraße 3
50674 Köln

📱Anmeldung bis 24.Juni:
schreib uns eine Nachricht an 0178 70 40 990
oder eine Mail an 
jungefrauen.queers@altefeuerwachekoeln.de

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Zeit

(Montag) 10:00 - 14:00

Ort

M*treff | Raum für junge Frauen & Queers | Steigeturm, 3. Stock

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